10 вида магнезий и за какво да използвате всеки от тях
Магнезиевият цитрат, хлорид, лактат и малат са добре абсорбиращи се варианти, докато магнезиевият оксид се абсорбира слабо
Магнезиевият цитрат, хлорид, лактат и малат са добре абсорбиращи се варианти, докато магнезиевият оксид се абсорбира слабо